도깨비나라

안녕하세요. 이젤입니다. 오늘 수업은 지난 주 못다한 오버로테이트... 그리고 대망~~~의 슈가푸쉬이지만. 역시 슈가푸쉬는 많이 못하고 써클과 오버로테이트 중심으로 ㅋㅋㅋㅋ 아 어지러~~ @_@ 더구나 고오~급 도우미분들이 돠주셔서 더욱 알찬 수업이 되었습니다. 오늘 수업의 핵심은 프레임!!! 싕아웃이나 써클을 할때 스텝이 꼬이거나 중심이 무너지는 근본적인 이유가 바로 프레임이 유지되지 않기 때문이었어요. 게다가 4카운트나 5카운트에서 자꾸 멀어지다보니 프레임도 유지가 안되고 팔로 리딩하게되는 불상사가... 1.오버로테이트 지난 주 써클과 써클스탑을 열심히 했는데요. 써클의 회전력을 이용한 싕아웃인 오버로테이트! 그런데 자꾸 써클을 의식하다보니 싕아웃 자체가 흔들리는 느낌이 있습니다. 첫째. 일단 싕아웃..

안녕하세요. 이젤입니다. 이번 시즌에는 첫 후기네요.사실 지난 수업도 쓰려고 했지만 즐거운 뒷풀이와 쌤들의 개그로 인하여 전두엽부터 시작해서 대뇌와 중뇌를 거쳐 소뇌 및 시상하부까지 모두 클리어해져서 못 썼어요. 너무너무너무 즐겁다 보니 수업 내용은 날아가고 개그만 남네요.... 그냥 그렇다구요. 남탓 하는게 아니에요. 쌤 탓 하는 거에요. 쌤들이 넘나 재미나서요~ 어쨋거나 수업 후기는 다른 분들이 상세히 써 주셨고 저는 안되는 걸 적어보아요. 린디를 배우면서 가장 강조하고 가장 많이 연습해야 하는 것이 스텝(센터의 이동)이라고 모든 쌤들이 강조하셔써요. 싕아웃이나 서클이나 센터를 잡고 파트너간의 쏠림 없는 센터이동! 제가 아는 린디는 이거시 시작이고 마지막이네요. 나머지는 연습만이 있을 뿐 ㅋㅋㅋ 이번..

안녕하세요. 이젤입니다. 바로 쓰려고 해쓰나... 치느님과 오해영 연속 크리로 늦어졌습니다.아.. 서현진의 매력에 빠져드는 중 ♥o♥ 5주차 수업은 찰스턴 입니다. 찰스턴 하면 빠질 수 없는게 텐덤이죠~ 1. 텐덤 클로즈 포지션에서 체이서를 생략하고 인사이드 턴으로 보낸 후 올렸던 왼손으로 팔뤄를 한 번 더 턴 시키면서 리더가 함께 턴~ 왼손으로 다시 팔뤄의 오른손을 홀딩하여 데려오면서 바로 텐덤으로 돌입, 4박에서 오른손을 높이 들었다가 5박에서 팔뤄 머리위로 오른손을 가져와 왼손과 오른손을 왼쪽아래로 모으면서 다운~ (말로는 설명이 안되네요 ㅎㅎ) 다시 텐덤~ 2. 20년대 찰스턴(베이직 찰스턴) 텐덤에서 오른손 홀딩 후 왼손으로 살짝 밀어주기(지터벅 때 해보셨죠~) 오른손으로 다시 팔뤄를 불러오며 ..

안녕하세요. 이젤입니다.4주차 후기를 이제야 올립니다. 다소 게을렀으나.... 안쓰면 섭섭할 것(누가??? 아무도??) 같아서 몰아서 올려 봅니다.이상하게 지난주는 기억도 잘 안나고 머리가 멍했네요.감기가 심했나? ㅋㅋ 어제 맑은 공기를 마시고 왔더니 기억이 다소 돌아왔습니다. 4주차의 메인강습은 써클이었습니다. 린디 3총사라 불리우는(문쌤 가라사대~) 스윙아웃, 써클, 슈가푸쉬 중 하나입죠.제가 초급 때 써클 수업을 못 들을 관계로 지금까지 제일 고생하는게 써클입니다. 1. 서클은 기본은 리더와 팔뤄의 중심 축 기본 서클은 리더와 팔뤄의 중간에 축을 두고 회전하는 것이다. 때문에 팔뤄도 뒤로 가려는 힘을 유지 해주어야 한다. 이 상태에서 리더는 팔뤄와 어깨를 평행하게 맞추려고 하면 자연스럽게 돌 수 있..

안녕하세요. 이젤입니다. 3주차 강습 후기 시작합니다.오늘은 린디의 핵심인 슈가푸시를 배웠습니다. 스윙아웃, 써클, 슈가푸시는 린디의 영원한 숙제라고 하셔써요. 특히 슈가 푸쉬는 단순해 보이는데 정말 안되요..... 푸쉬도 어렵지만 중심이동이 너무 어려워요 ㅋㅋㅋ 1. 슈가푸쉬 달콤한 밀당을 위해 텐션 만들기 리딩으로 끌고 오기 트리(플)까지 받아주고 '플'에서 밀어주기 받아줄 때에는 손 높이와 어깨/팔꿈치 벌어짐과 밀림에 신경쓰기 밀어줄 때에는 팔로 미는 것이 아니라 몸으로 밀기 역시나 코어가 잡혀있지 않으면 밀당이 안된다! 2. 슈가푸쉬 따라가기와 페킹 슈가푸쉬 후 팔뤄를 밀어주고 리더가 따라가기 이때 Pecking을 해주면 더 재미있긔~(오리 흉내 내봤쥬?) 3. 심샘브레이크 낙서 패턴 처럼 오픈 ..

안녕하세요. 이젤입니다. 많은 분들께서 제 후기를 기다리셨을 것이라 착각하며 올려봅니다. ㅋㅋㅋ 2주차 수업은 더 재미있는 소셜을 위해 재즈무브를 알려주셨습니다. 우선 건강을 위해 흑룡소환과 중심이동에 대한 강조는 빠지지 않으셨어요. 그리고 역시 올바른 스윙아웃을 위해 방향에 대한 수업이 있었습니다. 1. 리더는 의도한 곳을 본다. 스윙아웃으로 팔뤄를 보낼 때 다른 방향으로 보낼 수 있다. 이때 리더는 어떤 방향으로 보낼지 그 곳을 보아야 한다. 5박에서 오른발의 바깥면이 시선의 방향과 일치하면 끝이다. 2. 의도한 곳으로 보낼 때 리딩의 차이 기본 스윙아웃만 하더라도 보내는 방향에 따라 느낌이 다르다. 팔뤄도 그 차이를 전달 받으면 더욱 재미를 느낄 수 있다. 12시, 10시, 3시 방향으로 보내는 연..

안녕하세요. 이젤입니다. 어제는 문쓰쌤, 드왑푸쌤과의 첫 만남이었습니다. 너무나 멋지고 흥이 넘치시는 분들이라 기대되요~뒷풀이때 오늘 너무 진지했다고 자책하셨는데정말 진지한 수업을 들어온 저로써는 매우 재미났습니다.그리고 함께 초중급 수업 듣는 분들도 첫날이라 조금 서먹했지만 앞으로 잘 부탁 드립니다. 첫 수업인 만큼 기본기에 대한 내용이 핵심이었습니다. 이름하여 린디 베이직 다지기!! 1. 코어/중심의 중요성 어느 방향으로 이동을 하건 중심이동이 제대로 되어야 한다. 평소 걸을 때는 잘 되는데 춤 출 때는 중심이 무너지고 있다. 걷기는 춤의 기본이다. 평소에 걷듯이 중심이동을 하라. 1.1 중심잡기 상체는 기울어지지 않고 골반만 이동한다. 1.2 골반을 오른발에서 왼발로, 왼발에서 오른발 위로 올리는 ..